Siamo tutti psicosomatici? L'astuzia della mente sulle ingenuità del corpo PDF

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AUTORE: Umberto Dinelli

DIMENSIONE: 3,76 MB

ISBN: 9788831777957

DATA: 2001

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DESCRIZIONE

Psicosomatica: il complesso rapporto mente corpo su ...

Essa rappresenta, nell'immaginario comune, l'impalcatura che ci sorregge e ci permette di esprimere le nostre potenzialità a livello fisico. Quando usiamo il termine "atteggiamento" infatti stiamo ad indicare una posizione del corpo ma anche della mente che compartecipano alla complessa espressività dell'essere umano.
Le palpitazioni e l'affanno del respiro quando ci emozioniamo, il rossore avvampante per la sorpresa e la vergogna, lo sfinimento allo stomaco quando siamo ansiosi, la sudorazione dell'attesa, il mal di testa quando siamo in tensione, i pruriti o gli eritemi alla pelle, la percezione fisica di minaccia stanno a indicare che l'onda psicosomatica accende un sismografo capace di registrare increspature e rugosità: messaggi in bottiglia affidati alle correnti della vita. Questo libro vuole essere un'agile guida per sapersi muovere nell'intricato labirinto delle emozioni.
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Psicosomatica: Il Bersaglio Gastroenterico - Psiche.org

Succede ogni autunno, sull'isola di Thisby. Correre secondo le proprie capacità fa davvero bene alla salute del corpo e della mente. Aiuta a perdere peso, ossigena cuore e polmoni, tonifica i muscoli di tutto il corpo, diminuisce lo stress e allevia le tensioni, aiuta a pensare positivo.